Selbsthypnose für ein
entspannteres Leben

schnell und einfach lernen

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Der Selbsthypnosekurs richtet sich an alle, die sich schnell entspannen möchten, nicht mehr unnötig Energie verlieren und ihr Unterbewusstsein nutzen wollen, um ihr Leben zu verbessern

  • du fühlst dich öfters gestresst
  • abends bist du meist ausgelaugt und erschöpft
  • nachts plagen dich schweisstreibende Gedanken
  • du verlierst schnell und öfters die Nerven
  • deine Leistung lässt nach
  • du lässt dich triggern und hast dich dann nicht immer unter Kontrolle
  • deine Konzentration hat abgenommen

Wenn du dich in einigen dieser Punkte wiedererkennst, dann ist dieser Kurs genau das richtige für dich.

Was du nach diesem Kurs alles erreichen?

Funktioniert das auch für dich?

"Funktioniert das auch für mich?" fragte uns Peter. "Ja, jeder kann das lernen, wenn er die Sprache (D) versteht!"

Peter besuchte den Kurs und teilte uns danach mit, dass er jetzt mit Stress viel besser umgehen kann. Er lässt sich nur noch selten triggern und kann sich nun sehr schnell entspannen. Er hat bemerkt, dass er so viel konzentrierter und fokussierter ist. Zudem schläft er viel besser, seit er regelmässig Selbsthypnose macht.

Willst du auch den bewussten Zugang zu deinem Unterbewusstsein haben und dir dein Leben vereinfachen? Dann melde dich gleich zum Selbsthypnosekurs mit Schwerpunkt Stress und Energiegewinnung hier an.

  • Tief entspannen in wenigen Sekunden
  • Gut ein- und durchschlafen
  • 2-Minuten Hypnonap anstatt 15 Minuten Powernap
  • Innere Ruhe erlangen
  • Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen steigern
  • Belastungen im Alltag mit mehr Energie begegnen
  • Konzentration steigern
  • u.v.m.
  • BONUS: Selbsthypnose in Notfällen richtig anwenden (Blutung stoppen, Schmerzlinderung, allergische Reaktionen, schnellere Heilung, etc.)

Businessleute entspannen im Sitzen

Unsere Selbsthypnosekurse

Unsere Kurse bieten wir ganz neu auch online an.
Du lernst hier die *** brandneue Technik *** um sofort dein Gedankenkarussell zu stoppen.

Dauer: 2 Abende à 2 Stunden. Der Kurs findet online statt.

Kurs-Nr: SH324
Max. Teilnehmer: 14

Kursdaten

03.09.2024
10.09.2024

Zeit

18:30 - 20:30

Preis

CHF 370.--

Ort

Online

Jetzt buchen

Kursleitung

Cheryl Heusser & Rolf Gehrer


Kursbeschrieb

  • Bereits nach dem ersten Abend kannst du dich schon in wenigen Sekunden selbst hypnotisieren und in eine Tiefe Entspannung kommen.
  • Du weisst wie du richtig Suggestionen gibst und wo du aufpassen solltest.
  • Du weisst was Hypnose ist und kann und was nicht.
  • Du weisst was dein Unterbewusstsein ist und wie du den Zugang dazu findest.
  • Du kannst bei stressigen Situation schnell entspannen.
  • Du weisst, wie du dein Unterbewusstsein erreichst und was du machen kannst, damit es dich unterstrützt und du leicht high performen kannst.
  • Du kannst dich schnell erholen und zur Ruhe kommen.

Bekannt aus

Bekannt aus: Mega Events, Business Booster Today, Rheinmain TV, Radio Zürisee, Winterthurer Zeitung, der Landbote, Hypnose Kongress, UK Hypnosis Convention, Buch "Positiv thinking can be dangerous" von Cheryl Heusser

Die Kursleiter Cheryl & Rolf

Stell dir vor, du könntest dein Unterbewusstsein so ändern, dass dir alles viel einfacher fällt. Was könntest du dann alles tun?

Cheryl & Rolf, Mentoren, Coaches und Hypnosetherapeuten decken unbewusste Energiefresser von ausgelaugten Unternehmern & Führungskräften auf und helfen ihnen diese nachhaltig loszuwerden, damit sie in Leichtigkeit und mit echter Lebensfreude performen.

Dieser Kurs ist die Basis dafür und anders als andere Selbsthypnosekurse:

  • Du bist nicht auf Audios angewiesen
  • Es dauert nicht lange, bis du im tiefen Somnambulismus bist, sondern nur ein paar Sekunden
  • Du wirst nicht alleine gelassen
  • Du lernst, wie du dir RICHTIGE Suggestionen gibst und was die meisten falsch machen

Die beiden Kursleiter haben Jahrelange Erfahrung mit Hypnose und sind Experten des Unterbesusstseins. Sie beschäftigen sich schon über 20 Jahren mit den Themen Burnout, Stress, Ängste und Burnoutprävention

Lass dir von den Profis zeigen, wie du mit deinem Unterbewusstsein kommunizieren kannst, damit du es zu deinem Unterstützer machst. Es wird dein ganzes Leben bereichern!

  • Werde Pilot deines Lebens
  • Bekomme die Kontrolle über dich selbst zurück
  • Lebe ein unbeschwertes, freudiges und gesundes Leben
  • Entspann dich schnell und erhole dich richtig gut

Trete ihrer Facebookgruppe bei und erhalte wertvolle Tipps zum Thema Entspannen und energievoller leichter Leben

Cheryl Heusser und Rolf Gehrer am fliegen

Cheryl Heusser und Rolf Gehrer am fliegen

"Ich, Cheryl, kann mich gut erinnern, wie ich im Studium schwitzige Hände bekam, mein Puls bis zum Hals schlug und ich kaum ein Wort aus mir herausbrachte, als ich einen Vortrag halten musste.

Das war mir dann sehr peinlich und das führte nur dazu, dass ich auch noch rot anlief.

Diese Vortragsangst konnte ich selber mit der Selbsthypnose auflösen. Du siehst mich hier als entspannte Rednerin in Südafrika vor fast 1'000 Menschen, wo ich übrigens über die Transformation durch Auflösen von Blockaden gesprochen habe."

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Was passiert, wenn wir uns stressen lassen?

Lassen wir uns stressen, so bleibt unser Körper über mehrere Stunden in einem angespannten Zustand durch die Ausschüttung von Stresshormonen. Der Körper ist auf überleben eingestellt. Kommt es vor der Entspannung nochmals zum Stress, dann sind wir tagsüber fast dauerhaft in diesem angespannten Zustand. Dies führt mit der Zeit zu körperlichen Beschwerden, wie...

  • Bluthochdruck
  • Magenbeschwerden
  • Kopfschmerzen
  • Tinnitus
  • Herzkreislaufstörung

oder es kommt noch schlimmer und man erleidet ein Burnout mit Depressionen oder einen Herzinfarkt.

Mit der effizienten Entspannungstechnik, kannst du deinen Stresslevel tief halten und die Stresshormone schneller abbauen. Selbsthypnose ist deshalb eine der besten Techniken, da du direkt auf dein Unterbewusstsein zugreifen kannst. Du kannst deinen Körper schnell wieder in einen entspannten Zustand bringen und sogar lernen, wie du dich nicht mehr stressen lässt.

Businessman entspannt auf Sessel

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Selbsthypnose-Kurs Testimonials

Erfahre hier was unsere Schüler über den Kurs sagen.

Mann auf Motorrad

“Als Mensch mit naturwissenschaftlicher Ausbildung war ich überrascht, was es noch zu entdecken gibt, was nicht mit Formeln und Mathematik zu beschreiben ist.”

(K. F.)
Mann im Sonnenuntergang am Meeer

“Ein Kurs, welcher einem etwas auf den Lebensweg gibt, was man immer und überall anwenden kann.”

(P. D.)
Mann vor Matterhorn

“Die grösste Überraschung seit vielen Jahren, dass Hypnose bei mir wirklich funktioniert. Die Offenheit gegenüber der Thematik hat sich ausbezahlt, das Heranführen von dir war super.”

(S. K.)
Mann auf Motorrad

“Im Kurs habe ich gelernt, wie ich in kurzer Zeit schnell zur Ruhe kommen kann, was mir im Alltag sehr viel nützt.”

(L. F.)
Mann vor Matterhorn

“Dank dem Kurs lernte ich eine neue Seite an mir kennen. Ich wusste, dass es das Unterbewusstsein gibt, jetzt kenne ich den Weg dazu!”

(M. B.)
Mann im Sonnenuntergang am Meeer

“Durch eigene Erfahrungen mit der Hypnose konnten Vorurteile verbannt werden. Eindrücklich, was in einem (Geist) steckt!”

(R. K.)

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(FAQ) Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen Hypnose und Selbsthypnose?
Der einzige Unterschied ist, dass der Hypnotiseur dir hilft selbst in die Hypnose zu gehen, indem er dich anleitet.
Bei der Selbsthypnose, machst du es ganz alleine.
Eigentlich ist jede Hypnose eine Selbsthypnose.
Niemand kann dich entspannen, das kannst nur du selbst tun.
Was, wenn ich nicht hypnotisiert werden kann?

Extrem wenige Menschen sind nicht in der Lage unter Anlage in Hypnose zu gehen.
Das ist, wenn man kognitiv nicht folgen kann oder sich absolut nicht konzentrieren kann.
Wenn du das hier verstehst, dann ist es kein Problem für dich.

Ist man in Hypnose willenlos?

Nein, absolut nicht! Dein Verstand ist immer da und bereit.
Du hast jederzeit die vollkommene Kontrolle über dich!
Auch kann man dir nichts "einpflanzen", denn nur das, was du selbst willst, akzeptierst und für dich stimmt wird eine Wirkung haben.

An was kann ich mich nach der Hypnose erinnern?

Du bekommst alles mit und wirst dich, so wie in einem normalen Gespräch, an alles erinnern.

Kann man in Hypnose stecken bleiben?

Hypnose ist ein ganz natürlicher Zustand wie der Schlaf auch.
Hast du schon mal gehört, dass jemand im Schlaf stecken bleibt?
Genauso wenig kannst du in der Hypnose stecken bleiben.

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